Winterdip

Winterdip

Tijdens de wintermaanden is het vroeg donker en laat licht. Dit kan leiden tot zwaarmoedige gevoelens en sombere gedachten, ook wel "winterblues" of winterdip genoemd. Mensen met een winterdip raken veel eerder van hun stuk en krijgen moeite met concentreren. Ze hebben spanningsmomenten en worden prikkelbaar tegenover de omgeving, hebben minder behoefte aan sociale contacten en zonderen zich uiteindelijk af. De Bach Flower Remedies kunnen helpen weer in een positieve en evenwichtige situatie te geraken. Hieronder vindt u een selectie uit de in totaal 38 Bach Flower Remedies die in deze situatie gebruikt kunnen worden.

Aspen is bedoeld voor mensen die plotseling worden overrompeld door angstige en bezorgde gevoelens zonder speciale aanleiding of reden. Dit kan overdag en 's nacht (bij bijv. nachtmerries) voorkomen. Daardoor kunnen ze ongerust en onrustig worden. Aspen is nuttig voor kinderen die nare dromen hebben of zich onprettig voelen in het donker. Ze kunnen ook niet goed omschrijven waarom. Een onverklaarbaar ongerust gevoel of onbehagelijk voorgevoel kan je overvallen wanneer je alleen bent, maar ook in het gezelschap van vrienden. Het positief vermogen van Aspen: een veilig gevoel, een innerlijk gevoel van vertrouwen. Angstige gevoelens maken plaats voor moedig optreden en een verlangen naar avontuur en nieuwe ervaringen, ongeacht moeilijkheden. (Voor)gevoelens en gedachten zie je weer meer in het juiste perspectief.

Hornbeam is geschikt wanneer u zich mentaal vermoeid voelt. U twijfelt of u de dag wel aankan (maandagmorgen gevoel). U vindt het moeilijk problemen aan te pakken en neigt ernaar dingen voor u uit te schuiven. Misschien hebt u een drukke tijd gehad of u heeft uw interesse en motivatie verloren door gebrek aan afwisseling (zie ook Olive). Met Hornbeam keert de zekerheid terug over uw eigen kracht en vermogen om de dagelijkse taken aan te kunnen. U voelt zich weer vitaal, opgewekt en u krijgt uw spontaniteit terug.

Mustard is voor een plotselinge dip, die zomaar uit de lucht komt vallen (zonder reden) en ook even plotseling weer verdwijnt. Deze neerslachtige gevoelens kunnen vrij intens zijn. Het is te vergelijken met een koude, donkere mist die neerdaalt en sombere gedachten met zich meebrengt. Degene die dit overkomt wordt er volledig door overspoeld en is niet in staat deze mistroostige gevoelens van zich af te schudden. Het positieve vermogen van Mustard: terugkeer van vreugde, ondersteund door innerlijke stabiliteit en vrede die noch onder goede, noch onder slechte omstandigheden kunnen worden verstoord.

Olive kan u helpen als u zowel geestelijk als lichamelijk aan het eind van uw Latijn bent. Dit kan het gevolg zijn van een lange periode van spannings¬momenten door persoonlijke moeilijkheden of een periode van intensief werken of studeren. Het is een goede hulp tijdens een herstelperiode. Alles kost moeite, u voelt zich snel moe en het leven heeft geen kleur meer. U heeft geen plezier meer in uw werk, noch in de activiteiten buiten het werk die u vroeger wel graag deed. Door vermoeidheid is het lichaam uit balans. Met Olive krijgt u (door eerst de nodige rust te nemen) herstel van kracht, vitaliteit en interesse in het leven.